Dobra masaža je ključ do dobrega zdravja in odličnega počutja!

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Učinki dobre terapevtske masaže so večplastni. Masaža sprošča mišično napetost, spodbuja krvni in limfni obtok, izboljša videz in elastičnost kože ter vezivnega tkiva, vpliva na osrednji živčni sistem in ustvari občutek globoke sprostitve, ugodja in dobrega počutja. Redna masaža bistveno pripomore k ohranjanju zdravih in prožnih sklepov, mišic in kit.

 

Zato redno masažo priporočamo vsem, ki veliko sedijo, športnikom po večjih obremenitvah ter našim bolnikom za vzdrževanje dobrega počutja po končanih terapijah.

Z masažo mišice sprostimo in zmanjšamo mišične krče, sprostimo stres ter pospešimo odstranjevanje odpadnih snovi iz telesa.
Ker je v primeru hujših bolečin ali drugih težav bolj primerna odločitev za terapijo, (ki je bolj ciljno
usmerjena na reševanje vaših težav), se pri naročanju o namenu masaže posvetujte s terapevtom.

Navodila za zagotavljanje učinka izvedene masaže:

• Pred masažo se stuširajte in vsaj uro pred masažo ne uživajte obilnejših obrokov hrane.

• Po masaži priporočamo pitje tople tekočine in umirjeno aktivnost ali počitek.

• Za ohranjanje dobrega počutja priporočamo redno masažo enkrat mesečno.